マリオカート8一本のためにWiiU購入した人の雑記
想いと反比例
2017-09-15 Fri 22:32
明日はガッツリ遊ぶぞーーー!!

と、決意した日に限って予定が入る(´∀`)
それも昼から夜までガッツリと。

前々から楽しみにしてた勝手な予定というか
いつか埋めたい空白の時間?が突然
前倒しになったからバタバタしてるだけなんです(o´ェ`o)ゞ

結構ハードな1日となりそうだし、タイムスケジュール組まないと
ヘトヘトになりそう。

今年の後半は運気が下がってるのかなってくらい
出来事がかみ合わないので、大人しくしていたほういいのかもしれませんね(´ω`)

欲をかかない。後半はこのスタイルで行きましょう。
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食べれるときは食べましょう
2017-09-08 Fri 00:29
お昼休みになったのも気が付かず昼食もとれなくて
働きづめで気が付いたときは16時を回っていたんですが
ダメですね。ちゃんと昼ごはんを取らないと^^;

この1年で食が与える影響というのを肌で感じることが多く、
糖分とってないと頭回ってない事多かったし、乳製品とってないと
お腹の調子もだめだし、油もの取りすぎてると睡眠に影響したりと
その日の体調がよくなかったときの食事に注目してみた結果
不規則な食事は良くないんだなと考えさせられます。

今日はガス欠気味だったし少しでも食べておけばよかった。

こんなときはいつも思う、
周りに人がいないほうが仕事は捗ると(´∀`)w
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ちょっとついてきたかも^^
2017-09-06 Wed 00:19
踏み台昇降始めてから、朝晩の毎日30分×2回を
10日ほど続けているけど、足にだいぶ筋肉ついてきました。

それと多分お尻にも(´∀`)

正確には臀部の上のほうだけども、最初は腰痛がきついなと
触ったときに前よりも固くない?って思う程度だけど確かに筋肉ついてる!

あと単純な踏み台昇降に違う腕の運動も混ぜてるので
腕もより筋張ってきましたw

今は朝晩と見切れなかった番組みながらの同時進行な運動とはいえ
楽しく週間づいてきたのが収穫です(・ ω ・)

あとは腰痛つらくて一度、椅子に座って長時間
同じ姿勢を取ってると立つのに苦労するくらいw
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イタタ・・・><
2017-09-05 Tue 00:56
PCの前で長時間作業していたためか腰痛気味(´・ω・`)

椅子から立ち上がろうとしただけで、何度ぎっくり腰になりそうな
あのヤな感じで冷や汗をかいたことか^^;

実際にぎっくり腰をやったことはないんだけど
昔、会社で倉庫の棚整理をしてたときに、重い物を
棚から移動させてた最中にやりそうになったんですよ。

幸いにも踏みとどまりましたが、「あっヤバイ」という感覚はわかったので
それからはムリしないことを常に思い、姿勢よく過ごすことを心がけてます。

腰に抱えた違和感が消えるまで、今週は急な運動は控えよう(´・ω・`)
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物忘れとの戦い
2017-09-03 Sun 23:31
定期的にPASS変えてくださいと促されるたびに
新しいパスワードどうしようかなと考えてしまうんです。

覚えやすいものを2~3個使いまわせばいいやとか
思っていたら、

「そのPASSは以前も使われていたのでダメです」

と、親切にもいらない対策済み。

PASS変えるたびに不安になるのは
パスワードを抜かれているかもしれないことよりも
キーを覚えていられるのだろうかという自分との戦いな気がします(´∀`)

さ、今日はリフレッシュの意味も込めた運動のしすぎで
足が筋肉痛と疲労でいっぱいなので早めに寝ておこう(・∀・)
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